Síntomas de mala salud mental: Últimas noticias, videos y fotos de Síntomas de mala salud mental | Univision

Aunque para muchos la Navidad está asociada con diversión y alegría, para otros es época de tristeza. La depresión blanca, también conocida como depresión navideña, va acompañada de síntomas como insomnio, ansiedad, falta de apetito y mal humor. La psicóloga Débora Pedace explica qué hacer para superarla. Te puede interesar: La emotiva historia de un niño hispano que lucha contra el cáncer: cumplió su sueño de conocer a Messi.

Trump ha pasado por varios momentos polémicos en los últimos días, luego de decir que usaría el ejército en contra de estadounidenses a quienes considera “el enemigo desde dentro”, y más recientemente por bailar por más de 30 minutos durante un mitin en Pensilvania en donde se le veía desconectado del público.

Esta es una propuesta defendida por el cirujano general de EEUU, Vivek H. Murthy, que sorprendentemente logró gran apoyo bipartidista en una carta firmada y enviada al Congreso por 42 fiscales generales estatales.

La técnica de contar ovejas para dormir es más que un remedio de la abuela, en realidad es una técnica que ayuda a limpiar tu mente de pensamientos que la abruman y no le permiten conciliar el sueño rápidamente. Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.

Hablar de tu bienestar emocional abiertamente te ayudará a reconocer actitudes y síntomas que pueden pasar desapercibidos en el día a día pero que pueden causarte problemas y consecuencias graves si se identifican más tarde