De mamá a mamá: Francisca y más comparten sus mejores consejos para organizarse

aérica estamosfran: gracias por seguir connosotros.estamos para darte los mejoresconsejos. astrid rivera ya lavieron que nos acompañaía dehoy. trae consejos muyimportantes.astrid: especiales porque losconsejos me lo da una supermadre. estamos en la rutina demuchas de las que ustedesconocen especialmente ú.mi rutina. quiero que ustedesconozcan lo que nosotroshacemos por la mañana para quesea menos cargada especialmentecon tantos niños.fran: de madres a madres.[risas]astrid no es un secreto que unmanual para criar a nuestroshijos no existe.varios consejos y trucos í.especialmente de ómo ganartiempo la mañana con nuestrospequeños.fran: qé hago yo para ganartiempo en la mañana? esplanificar. desde el domingo mecosas que voy a hacer. me tomoel tiempo para hacerlo. tengoel lunch y la cena sazonado.cosa de sacar de la nevera ycocinar todo. tengo labendicón que mi madre esáaí. cocina hace todo elasunto, pero lo dejoorganizado. tambén la lista delo que van a llevar en laescuela. todo en la nevera. conrespecto al trabajo en domingotambén tengo lista la ropa detoda la semana. y aí es comome organizo con tiempo. contiempo y organizacón. me hatocado y he madurado. soy unaseñora.>> tips para una madre como yocon tres hijas y miles deconsejos para que tu mañanasean ás ligeras. organizacóny planeacón. a qé me refierocon eso? aqí hay un calendariocon todas las actividades detoda la familia. si yo se queviene y puedo anticiparlo éperfectamente ómo organizarmeías antes para que en lacorriendo. otro de los tips quevoy a dar es hacerla luncherala noche antes. yo lo quecocino en la noche lo guardopara el ía siguiente. aímiren me levanto. todo lo decada uno en su pequeñolo caliento. voy a empacar ylisto.astrid: muchos se preguntaánómo hago para tener eldesayuno, almuerzo y todo listoantes de tiempo.especialmente en las mañanas.me tengo que levantar sumamentetemprano a las 5:30 horas esélevantada. un poco antes diíayo. ya yo é lo que voy aservir, lo que le voy hacer aellos. por ejemplo, algo supersencillo desde el ía antes yoé que le voy a dar dedesayunar. aqí hay unospanqueques, hay un queso,combinar con un yogur, con unafruta. aqí esta.hacer que tu mañana sea muchoás llevadera?carolina: yo te digo mis hijosvan a la escuela por la mañanaaqí la madre que se levanta alas 4:00 de la mañana deja todolisto. el otro ía vía. tengouna foto por aqí. yo dejo todolisto. la mochila, el termo, lacamisa, los calzoncillos, elshort. deó todo listo. me voyde mi casa a las 4:00 de lamañana. mi esposo se levantacon los niños, con los perros ygatos. deó todo preparado.que me voy a poner.absolutamente todo.la jarra del agua afuera. todolisto.>> quén dijo que laresponsabilidad de la mañanasolamente de la madre? pues no.hay que delegar. pedir ayuda.no ólo de nuestros hijos, sinopersona que esé al lado denosotros. pidamos ayuda. en micaso, memo ayuda un monón.incluso cuando estoy de viajehaciendo desayuno. sabemos quelas cosas no van a ser tan cualcomo nosotros quiséramos quesala, era tenemos que serflexibles, respirar y dejar queellos tambén la hagan. céanmeque la van a hacer muy bien.otra cosa que me ayuda muchocuando estoy en casa o comoahora que estoy de viaje estener un calendario inmenso enla pared. ísico. noelectónico. ísico donde todospuedan ver las actividadesdiarias, lo que tienen quehacer, lo que tienen que llegarpara que no se les olvide naday estar todos en sintoía.>> una de las actividades quela planeacón.en este calendario nosotrosvamos hacer un calendario deseptiembre.adeás, vamos a poner lascomidas que cada uno quierecomer.céanme que eso les va aahorrar tiempo y peleas con loshijos. planificar.poner las actividades de cadauno de la familia en un colordiferente. les va ayudar.fran: yo creo que todas