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Salud es vida: Últimas noticias, videos y fotos de Salud es vida | Univision

Salud es vida

Lo Más Reciente

Pub. 7 Abr 2025 – 10:48 AM EDT
Act. 8 Abr 2025 – 11:59 AM EDT

El Dr. Juan Rivera revela los alimentos que mantienen tu cerebro joven y combaten la demencia

El tiempo no perdona y la alimentación podría ser una gran cómplice para combatir el deterioro del cuerpo. El Dr. Juan Rivera presentó algunas opciones para preservar una buena memoria, tener una vida larga y sobre todo, sana. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
Pub. 3 Dic 2024 – 02:06 PM EST
Act. 3 Dic 2024 – 02:38 PM EST

Recalentar estos alimentos en el microondas puede causar problemas de salud, según expertos: te explicamos

La reconocida nutricionista, Harini Bala, advirtió que recalentar ciertos alimentos cómo la espinaca o el arroz frito en el microondas puede ocasionar daños a la salud. El Dr. Ilan Shapiro, director médico de Altamed, explica cuáles son los cuidados que debes tener en cuenta a la hora de guardar tu almuerzo, pues algunos recipientes plásticos también implican riesgos. No dejes de ver: Estos alimentos pueden aumentar el riesgo de diabetes, según experta: así puedes regular su consumo.
Pub. 8 Oct 2024 – 02:58 PM EDT
Act. 8 Oct 2024 – 03:59 PM EDT

¿Sabes medirte la presión arterial? Te explicamos la mejor manera de hacer este importante procedimiento

Un estudio de JAMA Internal Medicine dice que una mala posición del brazo puede ocasionar que los datos sean inexactos a la hora de medir la presión arterial. El doctor Joseph Varón, presidente de Dorrington Medical Associates, explica cuál es la única manera de ubicar el brazo y los detalles que deben de tenerse en cuenta para que los resultados sean correctos. Te recomendamos: Niño de 5 años sufre un paro cardíaco tras subirse a una montaña rusa: el Dr. Juan explica qué pasó.
Pub. 15 Ene 2023 – 11:53 PM EST
Act. 17 Jul 2024 – 01:57 PM EDT

¿Quieres mantener un peso saludable? Estos son los beneficios de cenar ligero y temprano

Modificar los horarios de comida y ajustarlos al ciclo circadiano puede mejorar nuestra salud. Según la doctora Jackeline Carreño, el organismo tiende ser más sensible a la insulina durante las primeras horas del día, pero en la noche es todo lo contrario, el metabolismo baja y durante el sueño se hace muy lento. "Desayune como un rey, coma con un príncipe y cene como un huerfanito", dice la experta. Más información en Univision Noticias.
Pub. 23 Dic 2021 – 11:02 AM EST
Act. 23 Dic 2021 – 11:02 AM EST

Muere la que se cree que fue la mujer más longeva del planeta

Las autoridades locales informaron que Alimihan Seyiti murió "en paz" el 16 de diciembre en compañía de sus familiares.
19 May 2021 – 08:00 AM EDT

7 consejos para tonificar tus piernas de manera rápida y desde casa

Si uno de tus objetivos es presumir unas piernas sanas y tonificadas. No te preocupes, hay varios cambios, muy sencillos, que puedes hacer en tu vida para lograrlo.
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22 Abr 2021 – 08:30 AM EDT
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Formas de preparar la avena para tener un abdomen plano

La avena ayuda a regular nuestro tránsito intestinal y a mantener un abdomen plano, por ello es una gran opción incluirla en la dieta diaria. Te damos algunas opciones para cocinarla de una manera sana y deliciosa.
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14 Abr 2021 – 09:01 AM EDT

10 bebidas que no deberías tomar después de los 40 años

Dicen por ahí que los 40 son los nuevos 30; sin embargo, el metabolismo no piensa lo mismo, es por ello por lo que deberías de empezar a dejar de lado la ingesta de algunas bebidas que no le hacen bien a tu salud.
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26 Nov 2020 – 01:37 PM EST
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¿Sabes cuántas calorías consumes en la cena de Acción de Gracias? Consejos para una comida más sana

El espíritu de la fiesta de Thanksgiving está en el encuentro con seres queridos y en el agradecimiento por lo que uno tiene. Aunque va más allá de las calorías, también conviene ser conscientes de cuántas hay en cada plato. Mejor centrarse en los favoritos, no pasarse con los postres y ser precavido con el alcohol.
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22 Sep 2020 – 08:51 AM EDT

Cuatro remedios naturales para acabar con los parásitos intestinales

Si bien es cierto que estos parásitos son atacados con medicamento, también lo es que existen alimentos y productos naturales que te ayudarán a combatirlos.
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20 Sep 2020 – 04:14 PM EDT

Animal Flow: ponerte en forma imitando a un mono, un tigre o un cangrejo

Este entrenamiento de moda que arrasa en redes sociales imita los movimientos de varios animales y, si aguantas su alto nivel de exigencia, puede ser justo lo que estabas buscando para ponerte en forma tras los excesos del verano. O, simplemente, deleitarte con sus movimientos hipnóticos, como puedes ver en los videos de más abajo.
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12 Sep 2020 – 01:37 PM EDT

Ejercicio y dieta son más importantes que nunca en tiempos de coronavirus

Por: Bernard J. Wolfson /KHN
La llamada 'cuarentena 15' (ganar 15 libras debido a la falta de actividad física durante la pandemia) es un fenómeno real. El desafío es doble: proteger nuestra salud, incluyendo nuestro sistema inmunológico, mientras se lucha contra las tentaciones poco saludables. Read this story in English.
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11 Sep 2020 – 09:01 AM EDT

Dieta keto o cetogénica: ¿Realmente funciona? ¿En qué consiste exactamente?

Empezar una dieta no es una tarea sencilla, sin embargo, hay planes que te ayudan a eliminar esas libras que tienes de más. Aquí te contamos sobre los beneficios de la dieta keto, así como los alcances que puedes lograr.
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20 Ago 2020 – 11:23 AM EDT
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Nada puede garantizar una larga vida, pero es mucho lo que podemos poner de nuestra parte para alcanzar una vejez más saludable. Pequeños cambios en la alimentación, el ejercicio o las rutinas sociales permiten ralentizar la velocidad a la que envejecemos y disfrutar más mientras tanto.
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15 Ago 2020 – 06:53 PM EDT

Estos son los 5 hábitos (al alcance de tu mano) que te ayudan a vivir más, según Harvard

Hacer deporte, cuidar la alimentación, no fumar, beber con moderación y evitar el sobrepeso son algunas pautas que contribuyen a la longevidad.
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26 Jun 2020 – 02:31 PM EDT

Conoce estos alimentos que no te llenan y sí te engordan

Hay alguna comida que no nutre y que además provoca que ganemos algunas libras de más en la báscula. Te mostramos cómo evitarla.
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25 Jun 2020 – 02:06 PM EDT

7 tentempiés que te llenarán de energía y cuidarán tu peso

Si entre comidas te da hambre, no te preocupes, hay varias opciones que tienen pocas calorías y son deliciosas.
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17 Jun 2020 – 10:27 AM EDT

Trucos para reducir grasas y calorías en tus recetas

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16 Jun 2020 – 03:34 PM EDT

10 mandamientos para bajar de peso en pareja

Si estás pensando en que tú y tu pareja comiencen una dieta juntos, te decimos qué deben hacer para que logren sus objetivos y no se vea comprometida su relación.
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12 Jun 2020 – 02:11 PM EDT

Beneficios que tiene la lenteja en tu cuerpo

La lenteja es una legumbre que cuenta con múltiples cualidades para nuestra salud. Sólo hay que saber con qué otros alimentos combinarla para sacarle el máximo provecho.
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12 Jun 2020 – 09:03 AM EDT

Hierbas que te ayudarán a cuidar tu sistema inmunológico

Agrega estas hierbas a tu dieta diaria para fortalecer tu sistema inmunológico.
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