Magnesio: Últimas noticias, videos y fotos de Magnesio | Univision

Se estima que el 60% de los adultos no consume suficiente magnesio y eso provoca varias afectaciones a la salud, para saber si tenemos que tomar más este importante mineral Dr. Juan nos compartió señales que nuestro cuerpo nos da y ruega por más. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Se estima que el 60 por ciento de los adultos no consume suficiente magnesio, aunque este nutriente ayuda a muchas funciones del cuerpo, por eso Dr. Juan llegó para explicar cada uno de sus beneficios, decir con qué alimentos se puede incluir en la dieta diaria, además de compartir un Santo Remedio a base de este mineral. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

El magnesio apoya a funciones importantes del cuerpo, como regular el azúcar en la sangre o ayudar al sistema inmunológico, pero muchos adultos no lo consumen con frecuencia. Dr. Juan explicó no solo los beneficios de este mineral, sino la forma en la que se puede incluir en la dieta diaria. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Un televidente con dolor de rodilla le preguntó a Dr. Juan si el magnesio y la glucosamina ayudan, por lo que nuestro experto dijo cuál es el mejor Santo Remedio para el dolor de articulación. Además, nos explicó por qué a veces los suplementos pueden caer mal y cómo es recomendable el tomar vitaminas. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

El consumo de magnesio se ha vuelto muy popular en redes sociales, pero para aclarar qué beneficios tiene este suplemento, Dr. Juan nos detalló sus propiedades y efectos. Además, le explicó a Raúl González la cantidad justa que se debe tomar y les respondió dudas a los televidentes. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.