Hojas de abedul para desintoxicar el cuerpo
Las hojas de abedul se han vuelto cada vez más importantes, ya que tienen variedad de beneficios medicinales. Si estás buscando desintoxicar el cuerpo, utiliza hojas de abedul. Pero además, aprovechalas para cuidar de tu salud en todo sentido, ya que estas hojas contienen compuestos químicos como saponinas, mucílago, taninos, aceites esenciales, sacarosas y resinas.
Desintoxicar con hojas de abedul
Cuando hablamos de los beneficios de las hojas de abedul, vemos que el principal es es su poder diurético y desintoxicante. Ayuda a nuestro cuerpo a eliminar agua sin necesidad de poner una presión extra a nuestros riñones.
Además, como eliminamos toxinas, probablemente perdamos algo de peso, por lo que es una excelente forma de empezar a hacer dieta. Por eso, no dudes en preparar un té de hojas de abedul si estás a dieta y sientes hambre.
Además, te ayudará a tratar diarreas, úlceras y problemas en el hígado. Es bueno a la hora de tratar afecciones digestivas, bajar el colesterol en sangre, mejorar la circulación sanguínea, trata las infecciones urinarias y cura las gripes. Tiene propiedades antirreumáticas, antibacterianas y anti alérgicas.
En temas de belleza, mejora el aspecto de la celulitis –por su poder desintoxicante–, y elimina la caspa de forma natural.
Ver también: El abedul y sus propiedades diuréticas
Cómo preparar té de hojas de abedul
La mejor forma de utilizar esta planta medicinal es mediante la preparación de un té de hojas de abedul. Con 2 o 3 cucharadas de hojas, picamos finamente y colocamos en una taza de agua hirviendo. Cubrir la taza y dejar reposar por 10 minutos. Una vez pasado este tiempo, colar y beber.
Si quieres que tenga propiedades diuréticas, debes prepararlo de forma diferente: necesitarás 20 gramos de hojas por cada 200 mililitros de agua hirviendo. Dejar enfriar y agregar bicarbonato de sodio. Dejar reposar 6 horas, colar. Beber primero la mitad, dejar pasar 4 horas y beber la otra mitad.
Ver también: Beneficios del abedul
¿Sabías de los beneficios de las hojas de abedul para desintoxicar el cuerpo? ¿Has consumido té de hojas de abedul alguna vez? Cuéntanos tu experiencia con esta planta medicinal, y algún otro consejo natural que conozcas para desintoxicar el organismo también será bienvenido.