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Tensión muscular, adormecimiento y otros síntomas que pueden sufrir los niños por el peso de las mochilas

Los expertos señalan que para este regreso a clases es importante verificar que los niños lleven la mochila de forma adecuada, pues de lo contrario pueden originarse problemas como tensiones en los músculos, cosquilleo o adormecimiento en la espalda. Además, los padres deben asegurarse de que el peso total de la maleta no supere el 15% del peso del niño. Mira también: ¿Cómo manejar la ansiedad de los niños en el regreso a clases? Acá te damos algunos consejos.
Publicado 12 Ago 2024 – 12:20 AM EDT | Actualizado 23 Ago 2024 – 06:10 PM EDT
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clases de los alumnos. enpreocupa el daño que puedehacer a los niños el peso quecargan en las mochilas.guillermo tiene sugerencias deguillermo: con el regreso aclases algunas pediatrasque los pequeños llevenapropiadamente sus maletas enla espalda para evitarinconvenientes.si bien coinciden que cargaruna mochila pesada en laespalda no genera problemas alargo plazo consideran que esnecesario que los niñosaprendan a llevarla de maneraadecuada.>> una mochila malen los úsculos de la espalda.>> carpetas, cuadernos, papel yotros elementos necesarios parafamosa mochila que casi siemprese lleva en la espalda. pero lasobrecarga de estos elementospuede ocasionar problemas a loschicos como dolores y tensionesmusculares.por eso los pediatrasrecomiendan que el tamaño de lamochila debe variarentre elcuello y la parte alta de lacadera.>> si su hijo va a cargar lamochila y se inclina haciadelante la mochila seguramenteesá muy pesada.a veces esbueno dividir algunas cosas enotra bolsa ya sea de mano o unadesechable del applese recomienda que de tenerúltiples compartimientos quehacen verátil y capaz dellevar todo lo indispensablepara un ía de clases.las correas para que quedeómoda.>> es importante que loschicos aprendan a llenar susmochilasteniendo en cuenta quelos objetos ás pesados debenquedar en la parte de lamochila pegada a su espalda.los padres deben asegurarse deque el peso total de lamaletano supere el 15% del esodel estudiante.expertos recomiendan a lospadres que deben estimular yeducar a sus hijos en casaparaque empaque ólo lo queverdaderamente necesitaran ensu escuela para evitar el peso

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