¿Fórmula mágica? Estos son los aditivos que puedes ponerle a tu taza de café para mejorar la memoria

[úsica]♪borja: cambiamos deinformacón, ¿a quén deustedes les gusta comenzar elía con una buena taza de caépara tener ás enería?nosotros no ólo una, una yotra y otra.ú te esás imitando, familia,aqí el caé se bebe mucho,ojo, porque aunque dicen que sedebe tomar el caé conmoderacón, ahora tambén sehabla de otros beneficios quese pueden poner con aditivos,por empleo, para mantener unabuena memoria.dicen que unos buenos aditivosbeneficia el metabolismo, laúrcuma, reduce la inflamacónlos años oxidativos del cerebro.carolina: tambén el jengibreque mejora el sistemainmunoógico y la circulacón,y muchos ás, la canela comoconectamos en vivo con eldoctor josep baón.desde houston, texas,bienvenido como siempre a la"edicón digital", doctor.céntanos qé conexón existeentre el cafecito que tomamos y>> sabemos, hay variosestudios que han mostrado quela gente que toma caé va atener un poco mejor decirculacón cerebral, y tiendena tener mejor memoria, mejoractividades, mejor coordinacóny cosas por el estilo, siemprecuando lo hagas con moderacón.podemos empezar nuestro ía,doctor ocuparon, , unacucharadita de cuero,, lojuntamos todo, o nos centramosen alguna parte?ómo se haía?>> la forma la que lo hago,depende de que ás tiene mipaciente, para los pacientescon problemas articulares lesdoy mucha úrcuma, porque creomucho que la úrcuma tienemuchos efectosantiinflamatorios.para aquellos pacientes condiabetes, le doy canela, porquedisminuye los niveles de aúcaren la sangre.depende de cada persona, no megusta mucho dar la pimientanegra, la pimienta negra tieneel potencial de elevarte lapresón arterial, esa í no ladoy.mencionaste, el jengibre, lanuez, 100% se los doy a mispacientes.carolina: no lo he probado,posiblemente diga algo que seaincorrecto, pero no me imaginoa un caé meterle jengibre, talvez el sabor se pueda afectarun poquito.cubano, aparte tomarnos elsuplemento del jengibre o nocuenta aí?>> 100%, yo todas las mañanasme tomo dos ápsulas de kuolkuminga,curcumina.es una forma sencilla, paraque lo recuerde, el ver quedebes tomarse una pastilla toroías o una ápsula, seún loque tengas, la úrcuma paragente que tiene dolores,inflamaciones, incluso te llegaa la memoria, la canelabueísima.carolina: mañana le voy a traera borja un caé con pimientapara ver si se lo puede tomar.[hablan a la vez]borja: como lo hacen todo bienpicados esos ingredientes, sise lo echas el caé, creo queno pierde tanto el sabor.