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Estos alimentos pueden aumentar el riesgo de diabetes, según experta: así puedes regular su consumo

Según la Asociación Americana de la Diabetes, en Estados Unidos se estima que 38 millones de personas padecen de esta enfermedad. Esta cifra es alarmante, pues representa el 11.6% de la población. La doctora Mar Rivero, experta en nutrición y problemas digestivos, explica cuáles son los alimentos que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes y cómo regular su consumo. No dejes de ver: ¿Te gusta el azúcar? Te explicamos por qué es importante reducir su consumo para prevenir enfermedades.
Publicado 14 Nov 2024 – 03:22 PM EST | Actualizado 14 Nov 2024 – 04:07 PM EST
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parada de tánsito, pero elconductorescaó a todavelocidad, poniendo en riesgo[úsica][úsica]carolina: hablemos de temassaludables, saían que en aqíen estados unidos estima que 38millones de personas padecen dediabetes?los hispanos desafortunadamentesalud, porque hay ciertosalimentos en nuestra dieta quepudieran impulsar el riesgo desubir el nivel de aúcar, yesto va especialmente para lascasas con niños, hoy en el íamundial de la diabetes hemosinvitado a una amiga de lacasa, la doctora ma rivero,experta en nutricón y medicinafuncional para que nos diga qése puede eliminarinmediatamente el de la dieta.ómo esá?>> muy bien y ustedes?muchas gracias por lainvitacón.carolina: la autora, de todo loque tenemos en casa podíamosse sabá decir "esto mejor melo acabo el voto, pero no louso mas"?>> los alimentos procesados sonterribles, sean salamis,salchichas, todos estoselementos procesados son muymalos y esán relacionados alblanco, pastelitos, todo esoque tambén esá muy procesaday viene dentro de una bolsa,terrible para los niños yadultos, todo esto nos da unpaso a favor de la diabetes, envez de prevencón.carolina: deía anteriormenteque a veces pensamos de formaerónea, si es oránico, vas aver maluco, sin embargo hayopciones, qé acciones podemostener, especialmente con losquitarle todo lo que sepa ricode la dieta?>> los niños deben ser niños,para que señale que la fruta,verdura, protína, carne,pollo, marisco, cerdo, todo esonos ayuda, y los niños empiezana desarrollar con tanta aúcaren la dieta, las papilasgustativas empezar a favoreceás a los alimentos procesados,dulces, padres, pizzas, todoesto, y esto le da un paso afavor al sobrepeso y a ladiabetes, y si traen el factorenético, estamos ayuándoleque lo desarrollen cuandoforma de prevencón es unabuena alimentacón y es muybarata.es la eleccón la clave,carolina: yo lí esta mañanaestaísticas y es realmenteimpresionante, como un 12%hispanos con incidencia dediabetes, comparado con 7% conla poblacón general del písesá en nuestra sangre, nuestrageética o en los malos ábitos?>> tenemos, hispanos a laética se exprese necesitantener malos ábitos, o ábitoso ideales, provoca que tengandiabetes, es ábito ás>> tambén esá el sentir demuchos abuelitos que pensamoseróneamente que ese niño esáás rellenita "mejor.tambén hay un t tema, con loshispanos en estados unidostienen la alimentacón de casao de éxico, el salvador,guatemala, de donde vengan, ásla americana.que afecta provoca que tengamayor riesgo de diabetes.>> si es posible y hay tiempo,seía bueno que la gente enniños.>> se vale comer uno, pero nodos ores, y temas que podemos