El Recetario
Ensalada de verano, un verde toque de frescura para el barbecue del 4 de julio #ElRecetario
Lechugas, legumbres, granos y un poco de fruta componen esta ensalada verde con vinagreta de balsámico.
Por: Univision,
3 Jul 2016 – 09:52 AM EDT
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Ensalada de verano #ElRecetario #4thOfJuly
Porciones: 6
Grado de dificultad: bajísimo
Ingredientes:
- 4-5 tz de lechuga romana troceada
- 1 aguacate cortado en cubos
- ½ tz de frijoles negros
- 1 mango maduro firme, cortado en cubos
- 1 tz de maíz tierno
- 12 tomates cherry cortados a la mitad
- ½ tz de aceitunas negras picadas
- ¼ tz de cebolla morada cortada en juliana
Para la vinagreta:
- ¾ tz de aceite de oliva
- ¼ tz de vinagre balsámico
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes en un bowl
- Prepara una vinagreta mezclando el aceite de oliva, el vinagre balsámico, sal y pimienta al gusto.
- Aliña la ensalada con la vinagreta.
- Sirve.
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