Siempre hay tiempo para un hobbie y este es el secreto para disfrutarlo
Cada vez que alguien nos pregunta cuál es nuestro hobbie, no deberíamos pensar mucho en la respuesta. Un hobbie es aquello que más disfrutamos hacer en nuestro tiempo libre, y si pensamos mucho cuál es el nuestro es porque no lo tenemos del todo claro.
No saber cuál es nuestro verdadero hobbie, quizás sea el motivo por el que no podemos disfrutarlo.
No es cuestión de falta de tiempo
El problema no es la carencia de tiempo para las actividades de ocio, sino llenar el tiempo libre en actividades no tan satisfactorias. Laura Vanderkam, en su libro I Know How She Does It: How Successful Women Make the Most of Their Time, explica que muchas veces subestimamos la cantidad de tiempo libre que tenemos.
La autora recomienda hacer un seguimiento de nuestro tiempo disponible para actividades de esparcimiento: «Una vida se vive en horas», escribió en The New York Times. Aunque no seamos conscientes de ello, es increíblemente fácil «perder» una o dos horas libres al día.
Y este es un gran punto: cuando tenemos un ratito libre en nuestras casas, la primera reacción habitual puede ser revisar las redes sociales en el celular o prender la notebook. Y esas actividades se hacen porque simplemente en ese instante no sabemos qué más hacer. «Ciertas actividades, como las tareas domésticas y la tendencia a enviar mensajes, tienden a expandirse para ocupar todo el tiempo disponible que tenemos», explicó Vanderkam en un artículo para Quartz.
Lo maravilloso de los pasatiempos es que en cualquier oportunidad que tengamos no dudemos en hacerlo. Mirar series, andar en bici, colorear mandalas… en fin, la lista puede ser muy larga. Pero cuando encontramos un hobbie que nos encanta, por más ocupados que estemos, siempre tendremos un tiempo para hacerlo.
Si crees que no tienes tiempo para un hobbie, entonces tienes que probar con diversas actividades hasta que encuentres la que realmente te gusta. Cuando la encuentres, te sorprenderás al darte cuenta de que sí tenías tiempo libre...